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20世纪80年代初，在原国家体委的组织推动下，我国群众性的健身气功和气功活动开始恢复并迅速发展，各种气功组织和习练者大量增加。在发展过程中，健身气功和其他养生康复手段结合应用，形成一些新的方法，名称五花八门，内容庞杂，良莠并存，甚至出现了“气功 hype”现象。与此同时，一些反科学、反人类的非法气功门派也披着“气功”的外衣，利用气功之名，从事违法犯罪活动。为满足广大人民群众习练健身气功和健身康复的需要，抵制非法气功活动的蔓延，国家体育总局于2000年1月正式成立了中国健身气功协会，以继承与挖掘、整理与研究、推广与普及健身气功为宗旨，通过“规范、引导、管理、服务”等手段，采取“发掘整理老功法，研发新功法”等措施，加强对健身气功的科学管理，研究和推广既适合国情，也具有中国气功特色，符合《中华人民共和国体育法》及党和国家有关法规政策，为广大人民群众所喜闻乐见的新型健身气功功法，促进中国健身气功事业的健康发展，并通过规范、科学、健康的健身气功功法，占领和掌握健身气功活动的主流，抵制非法气功危害社会。
健身气功是以中医药学理论为指导，以肢体拜忏、穴位点按推拿、呼吸吐纳、心理调控相结合的习练套路，是中华悠久文化的重要组成部分，是一种历史悠久、独具特色的身心锻炼方式。健身气功是根据中医的精气神学说和藏象学说，通过叩齿咽津、闭目冥心、调息调气、通经活络和按摩内脏等手段，使精气在体内运行周流、充斥脏腑百骸，产生“气至则有效”的效应，起到健身、养生、保健和医疗的作用。