超级杯是荷兰足球赛季开始前的揭幕战，由荷兰杯冠军对阵荷甲冠军。今年的9月5日凌晨，2020荷兰超级杯，由2019~2020赛季荷甲冠军阿尔克马尔对阵2019-2020荷兰杯冠军特温特。
1. 体重和身材管理。 这点不用多说，联盟里有太多自律的选手了，比如詹姆斯、哈登等，都是很好的例证。2. 力量训练。 不要小看联盟里那些黑硬粗的男人，他们其实都很能“撕”。之前看过杜兰特力量训练的视频，太厉害了。3. 有氧运动（篮球+跑步） 我见过的最多的就是乔丹了，其他不列举。
谢邀 一直喜欢麦迪，从97年进入联盟开始，到04年拿下第一个也是唯一一个得分王，再到08年绝杀火箭队历史上最伟大的那一个球。 我想说的是，麦迪没有倒向CBA，他一直是NBA的球员，从未改变过。 之所以说麦迪倒向CBA是因为有人提到麦迪的职业操守有问题，比如不执行最后一年合同，比如训练迟到等等这些。
2014年巴西世界杯，全球收视人口数达到35.7亿，平均每场比赛有3.2亿观众收看了电视转播。 据统计，观看本届比赛直播的人数超过35亿，比2010年南非世界杯（32.8亿）、1994年美国世界杯（36亿）和1990年意大利世界杯（37.5亿）的收视率都高出了不少；而平均下来，