2019年莞马跑多少公里?

单秀媛单秀媛最佳答案最佳答案

我跑了三次,第一次是全程,第二次是半程,第三次是5KM体验。 对于我而言,跑步和人生一样 ,都是有无限可能的。我在高中的时候就非常喜欢《无极限》这首歌,歌里唱的“把无限放大在梦想天空”一直激励着我,就像这次马拉松,刚开始我只是想着去玩玩,结果最后却拼命完赛了。

第一次参加的是全程马拉松,当时什么都不懂,也不知道怎么跑比较好,就跟着跑团的人一起跑(我们学校有一个跑团),前面几个补给点后就有点跟不上了,然后就到水村折返。没想到最后居然跑完了,还取得了346的成绩(这个成绩对我来说真的很好)。当时的终点是我人生的一个新的起点 ,让我知道只要努力没有做不到的事。

第二次就比较狼狈了,因为刚进入大学,自己控制不了新环境带来的诱惑,然后就发胖了(最重的时候有170斤),同时运动的时间也少了,导致体能下降得很快。这次是半程,在半路上我就感觉自己的肚子痛,然后呼吸困难,然后看到水就想要喝,可是我明明前一天晚上才喝了很多啊!然后跑到最后我直接蹲在了地上,还好我的小伙伴及时发现了我并扶我起来,给我打气,我才勉强坚持下来。

这一次我觉得自己是被折磨下来的,身体和精神上都受到了很大的打击。赛后我没有犹豫就做了减脂餐,开始调整自己的体重。 这次的教训真的太深刻了,它告诉我任何事物都不是一蹴而就的,是需要付出努力去经营的。

第三次比较完美,虽然只有5KM的体验,但我还是尽力完成。 这一次我的体能比大二时好很多,加上平时也经常锻炼,所以完赛很轻松。不过这一次我还是犯了同一个错误——赛前兴奋过度,比赛当天早上吃了半个西瓜和一个香蕉后,就直接去赛场了。然而就是这一个疏忽,使我下午一点多才开始呕吐,一直睡到四点多才醒。醒来之后已经不觉得饿了,但是依然吃了很多的东西。到了晚上,所有的不适都消失了,于是我又兴高采烈地去跑步了……哎,这该死的吃货本性呀!

不管怎么样,我还是完成了这次比赛,并且是笑着完成的。我想告诉我的身体,我已经不再需要你的怜悯了,我会好好照顾你,我们一起变得更好。

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