乒乓球输球怎么办？
以我自身经历来谈，首先需要分析自己技术上的弱点在哪里，然后把重点放在克服弱点上。拿我自己来说，由于平时打球比较少，基本功不扎实，发接发环节经常出现各种问题，于是我就有针对性的练习发接发，经过一段时间的训练，这项环节明显进步，这也为我后来提高成绩打下了基础。 当然，技术上的弱点和不足可以通过练习来改善和提高，但意识方面的培养是需要通过比赛来积累的，尤其是在胜负关系清晰之后，对自己意识方面的训练尤其重要。
以我个人的失败经验而言，主要问题出在防守端。因为在防守端很容易产生自满情绪，认为自己的回球很有质量，连续得分的成就感会让人忘记了防守中存在的问题。而这种状况下，进攻方会抓住漏洞不断施压，从而造成败局。所以，如何跳出这种自我满足的陷阱，是提升水平最关键的地方。
多参加比赛也能积累更多的经验。就以我此次参赛为例，因为我事先对对手了解不足（只看了对手的几场比赛视频），再加上又是在异地参赛，因此在赛前制定战术时出现了偏差，使得前三板抢攻没有发挥应有的作用，后面只能被动防守，最后遗憾失分。而如果我多参加一些比赛的话，或许就能提前发现问题并加以纠正了。
总之，比赛不是一个人的事情，它需要我们全身心的投入并且做好充足的准备。