cba为什么要体测?

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CBA的体能测试其实已经执行很多年了,只不过今年执行的是新的标准罢了——想进入CBA打篮球,体能必须达标(否则不能参赛)! 这个政策的出发点其实是为了保护球员的健康。试想一下,一个身材瘦小、体能欠缺的球员,在场上对抗非常激烈的情况下,突然觉得心脏不舒服了,那后果真的不堪设想……为了健康着想,体测这项工作在CBA中必不可少。

当然,大家也不要以为体测很简单,那些测试项目可不容易呢——比如纵跳摸高和往返跑,都是考察选手爆发力的项目;800米跑则是对耐力的考验。 立定跳远、引体向上等测试项目是以前没有的。

对很多球员来说,这些项目需要重新练习。所以短期内,CBA运动员们可能不会太适应这些新项目。不过我相信,只要大家认真练习,这些考核都算是可以轻松过关的“小事”啦~ 最后说一下大家关心的体重问题吧~根据规定,CBA球员的体重不能超过20%,不能低于注册时体重的95%。如果超标的话,就需要增加训练强度来减下来了哦~

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CBA体测的目的是强化运动员的素质,减少职业联赛运动员受伤概率。在姚明执掌篮协之后,体测项目进行大幅削减,不再出现“史上最严”体测带来的负面效应。同时在测试过程中出现不合格的人员可以进行补测,让每位运动员都能够通过体测合格上岗。

CBA体测的项目包括身体综合素质测试、投篮测试、专项技术测试和体测素质测试等部分。身体综合素质测试考察身高、体重、体脂率、胸围、臂展等项目;投篮测试考察中距离和三分线外两个距离的定点投篮;专项技术测试考察运动员场上的基本功和专项技术;体测素质测试考察运动员的爆发力、速度、核心力量等综合身体素质。

CBA在2017赛季执行的体测项目有横移测试、2分钟强度投篮、负重深蹲卧推及纵跳、专项速度耐力测试和折返跑。

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