为什么速度快的足球员?
说一下对这个问题的一些看法。 这个问题有它的局限性。这个局限在于,题主并没有指出所谓的“快”究竟是什么意思,是相对于快马如艾弗森之类的球员来说还是相对于传统后卫如加里内维尔之类而言的。如果是前者的话还好说,毕竟在现代的足球赛场上,对于一支球队来讲速度最快的前锋往往由球队来支配球权,组织进攻,这种类型的速度快已经逐渐被认可了。但问题是当讨论的是后者的时候,这个话题就变得有意思了点。
在这里我想谈到的一个概念就是——对于一名运动员来说,决定其运动能力的基本要素无外乎力量、耐力、灵敏(协调)性、柔韧性和灵敏(协调)性五个基本因素。在这其中,灵敏(协调)性又包含灵敏度和协调能力两个亚素质。 在我看来,决定球员速度和敏捷的主要是力量和耐力这两个基本要素。
一个体能充沛,力量出色的人一定会是一个敏捷的人。这一点可以参看我关于如何评价C罗的答案。所以从这个角度讲,所谓快的定义其实应该再加一些限定条件,即快的定义应该是基于力量的耐力和灵敏性之上的相对意义上的快速。当然,这里说的只是理论可能,实际肯定还要复杂的多。 回到问题本身,如果一个球员拥有出色的力量与耐力,那他一定是一位敏捷的球员吗?不一定! 因为决定一个人是否敏捷的因素除了力量与耐力之外还有其它很多因素,比如灵敏度(反应时间、启动时间等等)、柔韧性以及协调能力等。如果一个人的某项指标很好,但是其它各项都不佳的话,那么这项好的指标就不能发挥它应有的作用,因为其它不理想的指标会拖这个人的后腿,从而影响整个机体功能的发挥。虽然力量与耐力是人体进行一切运动最基本的元素,但是在现代体育中,我们更强调各要素之间的平衡及整体性。 从另一个角度来说,任何一项运动都需要具备相应的基础素质作为保证,如果没有这些基础的保障,一切的技巧都将成为无源之水。
最后补充一句,这个观点更适合于竞技体育层次。对于这个层面的人来说,体育运动不仅仅是强身健体的方式,它更是一种竞争性的活动,在这个层面上讲,所有的运动都必须建立在一定基础之上才能发挥出它们真正的价值,否则只会一事无成。