孩子几岁适合打乒乓球?

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10岁之前的孩子,建议不要去学乒乓球! 为什么说10岁之前的小朋友不适合学习乒乓球呢? 这里可以给大家看一组数据: 目前世界乒坛顶尖选手里,像张怡宁、丁宁、马龙这些运动员的身高一般在170左右,最高的是许昕,达到了172;而我们的国家队队员,女队的陈梦,身高163,王曼昱159,孙颖莎148;男队中的梁靖崑170,林高远168,徐晨皓167等。 在职业赛场上,高个子球员是有一定优势的,首先在高球相持的时候,对方会比较难接,其次在发球时,高个子有相对较好的视野,可以观察到对方的回球路数,提前选择相应的进攻或防御方案。

而在低龄儿童中(3-12岁),身高中属于偏矮的占到90%以上,而身高中等的则仅仅只有5%不到,可见这个年龄段的小朋友普遍都很“矮小”。那如果在这个阶段让小朋友去练习乒乓球,先天上就已经决定了他们在技术上很难能学到高大球员的技术特点,最多只会让他们学会一些比较简单的近台快攻或者弧圈打法,更别谈结合身体能力进行综合训练了。

其实,除了竞技因素之外,小孩子10岁之前学乒乓球还有很重要的一点——这项运动非常能够开发小朋友的大脑智力。 有研究表明,从小热爱并长期参加乒乓球运动的人,在大脑皮层分析功能上有显著的优势。经常参与乒乓球运动,能够刺激和改善人的大脑中枢神经系统,从而提高人的认知能力和记忆力。 当然,这不仅仅只对小孩子有用,对于成年人在应对工作压力、调整身体状态方面同样适用。可以说,学会打乒乓球,会让你一生受益。 所以啊,如果你家有个爱打球的小不点,千万别着急给他们报各种兴趣班,先让他们打两年乒乓球吧,这个“坏东西”,可不仅仅是健身消遣而已。

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