乒乓球如何找球?

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找球,首先想到的就是“以球领拍”;其次就是多打多练,找到手感。 但这两点感觉说起来容易做起来难啊! 以球领拍,难点在于不知道该把球打到场地的哪个位置。 要知道乒乓球是一个速度极快的球类运动(相比其他球类),一秒钟就可以完成一次扣杀或推挡。 所以我们很难用眼睛去看球,往往看到的时候球已经过去了。这就导致了以球领拍的执行难度高。

那有没有降低执行难度的方法呢? 有!那就是把球发到低水平球员容易出现的失误点。 比如你的对手正手喜欢横打,那你可以把球发到他正手位容易被冒的削球;如果你的对手反手喜欢快拨或弹击,那你就可以把球发到他反手位容易被拉下的弧圈球....以此类推。

只要你能够把球成功“引诱”到你的预想路线,那你就完成了“以球领拍”的过程。接下来你需要做的仅仅是把球拍引到正确的受力方向即可出球。

多打多练也是同样的道理,你要在不断的练习中寻找手感,只有当你的大脑与手部的肌肉产生条件反射时,你才能够真正掌握这个技术。不然一切都是空谈。

如果你仅仅只是理论知识丰富,但是实战起来却处处碰壁。那十有八九是你的基本功不过关。

比如你在正手攻球的时候,你的脚步应该怎么移动,腰应该怎么样发力,胳膊应该如何摆动,手腕怎么用力,这些细节你都做到了吗? 比如你在反手拨球或者弹击的时候,你的手指、手腕、小臂之间的力量分配是否合理,你的甩大臂是不是真的甩开了,这些细节你注意到了吗? 乒乓球技巧千变万化,都是基于坚实的基础。所以把基本功练好,也是找到感觉的关键。

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