先放结论，个人建议，预算充足的话买斯蒂卡碳素、阿波罗、蝴蝶王等这些口碑很好的球板。预算不足的话买银河、世奥得等国产品牌，或日本品牌亚狮龙，美国品牌胜利等。 再说原因，作为一个打乒乓球的人（并非乒坛高手），一直都比较留意乒乓球装备方面的东西，也用过一些，拍里奥的CH；斯蒂卡的CL；友谊729系列；亚狮龙的AS-501和AS-506等等，对乒乓球器材也有一些自己的了解 先说最推荐的，也是我最喜欢的——斯蒂卡碳素 首先这个板子是纯木的，比较传统，适合传统的弧圈打法。同时由于添加了碳纤维，又具有轻量化和高弹性，击球时感很好。而且这个板子是比较容易上手，易控制的。
作为老牌球板生产厂家，斯蒂卡一直都很稳，没有过多的花哨东西，这个板子也是，比较经典，没有太多可说的，适合各种程度的球友使用 而像阿波罗，蝴蝶王等则是一些新出的球板。其中阿波罗是斯蒂卡最新推出的一个系列产品，它分为了几个型号，分别是A、B、C和D。这里我重点说一下A型。因为其他几型的面板材料不同，而A型则是继承了斯蒂卡的碳素系列，适合偏力量的打法。
历云龙优质答主挑板，需要对底板的各个部位都要有所了解。因为各部位不同都会对球拍产生一些影响，只有对此了然于心，再按图索骥，才能挑到心仪的底板。
1、厚度
底板的厚度一般为6.2mm-7.2mm，厚度越厚击球相对越稳定，力量越大。厚度越薄击球会更灵动，上手更快。
2、宽长比
一般主流的底板长为275mm，宽为为155-160mm，比值一般为1.7左右，比值越大底板越宽越稳定。
3、手柄
目前一般底板手柄都采用729形状，这样的设计对正反手击球都很稳定。如果对正反手风格有很大需求，比如习惯两面横板两面生胶等，可以选用窄板725手柄进行击球，会更容易发力。
4、弧线
底板的面板，中板和底板弧度设计，一般设计时中板相对比较平，或者稍微内弧，而面板和底板的弧线一般为外弧。
大弧线，代表整个拍面更翘起，击球时和来球的接触面更大，摩擦性好，旋转强，小弧线击球更稳定，更大力量。
击球风格比较正手，反手的人可选择两面弧度不一样的底板，来适应自身击球风格。
5、软硬
一般来说底板厚度，木板层数多硬度大，拍重。木板厚度少层数少硬度小。
多层的底板木质更密，木质纤维更短，弹性相对更好。横纹底板木质纤维更长，木质更疏松，回弹性差，形变大。
挑到心仪底板的的两大方法：
一、对号入座
如果是你正在使用一块底板，觉得在某些方面不太满意，又很喜欢此板的很多地方。那就对这块底板进行深入了解（通过网路，询问店家，球友等），再根据上面所述关于底板的各个部位的改变所带来不同改变来挑板，从而选择你相对满意的底板。
二、了解自己
通过第一种你对底板有一定了解之后，通过多和人家交流，和自身思考之后，你对自身击球风格有了一定了解。这时你明白自身打什么样的风格，喜欢什么样的底板。那么根据网路，店家等推荐选择几款合适的。然后实地去店里试打，再买下其中比较满意的。试打时，不要在意拍胶，主要是感受自身击球风格与底板合不合适，能不能打出自身想要的球等等。
