乒乓球怎么控制旋?

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1、什么是旋转球 乒乓球有很多基础技术,其中包括旋转球,但是很多人会忽略这种技术的练习。所谓旋转球,就是击球时,利用摩擦力使球产生转向的运动方式叫旋转球。

当球接触到球拍后会产生两种转动感,一种是上下转动(只有乒乓球和羽毛球会有),一种是由左右两边转至中间(只有网球会有)。

在打乒乓球的时候就可以利用这两种不同的转动能带来不同的变化,让对手难以预判你的回球。所以学好旋转球可以让你在技巧上上升到一个新的台阶。 2、如何打好旋转球 在掌握了旋转球的原理之后就要学会如何打好它了。想要打好旋转球需要做到以下几点:

①控制好力度 无论是正手还是反手,在拉弧圈球或者扣杀的时候都要掌握好发力的力度,如果把握不好就容易下网或者出界。所以在练习的时候一定要控制好发力程度。

②熟悉手感 打旋转球的时候一定要掌握球的弧度以及用球拍的厚度来控制速度,通过不断的练习来熟悉这种感觉,这样才能更好的打出旋转球。

③配合步法 旋转球一般都是由右脚踩住左脚起跳发球而来的,所以在接旋转球的时候一定要配合步法移动,否则很容易失误。因此在学习旋转球的同时也要学习相应的步法。例如横板应该学会左(右)脚蹬地左转(右)身接球的步伐;直板应该学会前蹬接球步伐等等。

④循序渐进 学习任何技能的时候都需要循序渐进,因此学习旋转球也是如此。先找到发球的感觉,再慢慢练习加强力度,最后学习不同方向的发球,例如侧向、纵向等,一步一步的来,切忌好高骛远。

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首先要理解一个概念,不管你用哪种姿势打球,都不可能不带有一点旋转,我们所说的无旋转球,仅仅表示相对其他球而言旋转很弱,但不是完全脱旋。所以要想搓球加转,其实很简单,尽量用球拍的摩擦代替撞击,当然不撞击不代表不过。

引拍时,尽量让来球在球拍的下半部分触球,触球时球拍向内侧摩擦,并且向来球方向移动(即过球)。这里说的移动,不是移动很大一段距离,幅度可以很小。记住,要时刻想着摩擦这个词,而不要想着切削。

搓球不转的方法就相对复杂一点,我们主要讲如何搓球下旋不转。和加转的一个原理,我们要尽量使用撞击力击球,减少摩擦力(但同样不可避免,摩擦力仍然存在)。这里有一个诀窍,就是引拍幅度尽量小一些,不要做大幅度的引拍(同样,幅度也没有必要很小,保持适中)。

击球时,球拍在身前就做出内扣姿势(即拍面垂直于地面偏后一点)。因为引拍幅度小,所以我们在击球的时候,会处在比较靠后一点的位置,这就很容易撞击来球,造成球的不转。这个原理大家可以和发球做类比思考,加转:大幅度后引,身体前迎,击球点靠前,摩擦力增加,旋转加强。不转:小幅度引拍,重心随来球向后移动,击球点偏后,撞击力增加,旋转几乎消失。

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