乒乓球如何更好地吃球?

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这个问题有点意思,先摆结论,吃球是门技术活,是有技巧的,但是更多的则是练习时积累的经验以及手感,感性的东西大于理性,很难用语言来形容,我尽量把能表达的感性的方面用理性的文字来表述,希望大家理解! 吃球,从字面上理解就是接球,然而乒乒乓乓的快速节奏使击球时间非常短,只有0.几秒,那么如何能更好的接球呢?

一、良好的基本功,扎实的基本功是一切前提,否则一切都是空谈;

二、充分练习,熟能生巧,巧能生情(这个比喻可能不太恰当),当你无数次地练习相同的技术动作时,你会逐渐产生感应,一种属于技术的感应,你会知道在特定的情况下你该如何选择你的动作,这种感应很重要,它会让你下意识的选择最佳动作,而不是单纯地依靠大脑思考哪个动作最合理;

三、多进行实战训练,无论是跟高手还是跟菜鸟,只要多打比赛就能增加对技术的感觉,当然和高手打能提高自己技术水平更快,因为高手能让你很快认识到自己的不足之处;

四、多观察,观看高水平选手的比赛或者专业视频,学习和吸收新的技战术,同时多看自己的录像,总结自己比赛时的得与失,这能够让你更全面地提高自己。 吃球,吃的是经验,吃的是感觉,这种感觉需要自己不断地去积累才能获得,所以切勿着急,慢慢来,只要坚持练习一定能取得好成绩!

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很多人在学打乒乓球的时候都会被教练反复地强调一点:打球要吃球。可是在练习的时候又很难掌握怎么吃球,吃球的原理又是什么?吃球就是使来球与球拍之间尽量保持接触时间长一些,吃球时在来球刚触球拍的瞬间要使球拍触球点保持静止,从而让来球在该点有更长的停留时间。

如何更好地吃球呢?有以下四点:

一是击球拍面要正确。如果击球时拍面不正,触球后球要么飞了,要么跳了,这就造成了触球点过少,时间过短,造成吃不住球。在初学时易犯这样的错误。

二是击球点要在来球弹跳的最高点上。如果击球点过高或过低,由于球刚着台弹起或球已下降,速度相对过快,均不利于吃住球。如在初学削球时,击球点不是过高就是过低,都是由于觉得在最高点上吃不住球。

三是引拍要到位,发力顺序要正确,挥拍弧线要顺畅。这样,击球时才有充分的时间控制球和发力,才有可能提高吃球的质量。

四是击球时手腕要放松。如果手腕过紧、过直,靠前臂发力击球,会影响吃球质量,这一点在拉弧圈球时尤其明显,很多初学者拉出的球总是没有旋转,就是由于吃不住球造成的。

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