怎么接乒乓球反手球?
首先,需要明确一点,对于业余选手来说,接发球的能力比接球能力更重要(更关键)。为什么这样说呢?因为接发球的能力能够更好的体现出一名球员的技术水平和战术素养。 以我为例,我的正手进攻很强,在队里属于攻最强的那一批了;但是我的正手能打出这样的威力,主要是因为我的反手上旋球很强。可以看看我的这个视频 业余球员中,应该很少人会像专业运动员那样把力量、速度、旋转、弧线这些参数具体的分配到每一板球上,大多数都是根据对手的打法大概估计一下然后进行调整变化。所以,你的对手很难对你的正手进攻造成太有效的遏制,最多只能把你制约在一定范围内。然而如果你有一手非常好的反手相持和接发球,那么你可以很从容的在一定范围内调动对手,只要他不能有效的把球回到你想要的区域,你就有机会得分。
而且,反手的相持对基本功的要求没那么高,更适合大多数的业余爱好者。因为在实战中,你不可能每次都能把球打到对方最薄弱的位置。如果你的基本功不扎实,一接到对方的下手发球你就起跳,那你基本上就废了——你的基本功足够支撑你把球挡回去吗?如果不能,那就只能用反手握拍去接发球了。这时候,你反手的拉球、摆短、磕球、挑打就能发挥很大的作用。
其实,很多业余球迷或者业余球员都有一个误区,就是觉得业余打球就是要发挥自己的优势,用强项去打死对手,而忽略了自己的短板。实际上,任何技术动作都是有共性的,就算是再花哨的高难度技术,也是由基本的元素组合而成。如果能把基本元素掌握到位,再加上一定的体能和意识,你就可以组合出各种变化多端的招式来。
童裕优质答主1、引拍的位置问题 引拍位置相对于正手拉球要高一些、靠身体近一些。由于反手击球站位离球台更近,来球的下落速度快,所以引拍点也要适当高一些,这样便于对来球进行控制,也能更好地发力。
反手拉球时,击球点在身体的正中间或者稍靠前的位置,引拍时要根据击球点适当前倾上体,这样既能保证击球的稳定性,也会让发力更自然顺畅。
如果引拍过低或者击球点靠后,就会被迫挺腰完成击球。一是容易顶肘,造成发力别劲儿,动作僵硬,二是容易形成下网。
2、小臂和大臂间的关系问题
反手拉球时,我们应形成一个类似正手拉球的发力框架。小臂和大臂应始终保持一个相对稳定的夹角。击球时,这个夹角不能变大。否则,当击球引拍过深时,大臂和小臂就会变成一条线,而击球瞬间如果又要发力前送发力,就很容易形成肘部外顶,造成击球出界。
3、击球过程中躯干的旋转问题
由于反手拉球击球点比正手击球靠内,躯干旋转的空间和幅度不够大,因此,反手击球时的发力就不能仅靠躯干旋转发力,而应主要靠小臂向前方挥送发力,以形成击球的爆发力,击球结束后要迅速回拍准备下一板的击球。
另外,反手拉球动作本身较小,所以为了增大动作幅度,在挥拍引拍过程中,可以加大向后的引拍角度。当准备击球时,再根据来球的具体情况做出最后的调整以完成后续的挥拍击球动作。
总的来讲,反手拉球时的击球力量相对正手要小一些,因此想在对拉中占得先机,一方面要特别注意使用上肢力量瞬间爆发击球;另一方面,也要强调落点和旋转的变化,这样才能在与对手周旋中寻找主动。