打乒乓球如何打长胶？
阳雷最佳答案
1、选择合适的球拍
因为长胶的粘性比较大，所以比较建议新手选用纯木底板的球拍，这样可以更好地适应长胶的特性。并且在使用长胶的时候，会感觉手感不是很流畅，需要较长时间的适应。因此购买价格合适的球拍是很重要的（不要买太便宜的！）。
2、选择适合的胶皮
目前市面上销售的长胶套胶大部分是729和755系列，因为这两个系列的套胶性价比很高，适合大部分爱好者使用。如果喜欢涩弹性比较好的可以选729-5，喜欢粘弹性好的可以选择729-8，729-08都是不错的选择。当然根据自己的打法还有不同的选择，直板进攻型的可以选择729-08，横板弧圈结合快攻型的可以选择729-5。
至于颜色方面没什么讲究，红双喜的橙色盖子，七区的蓝色盖子和9区绿色的盖子只是代表不同批次产品，不影响使用。
3.练习基本功
不管是什么打法，扎实的基本功都是必不可少的。对于长胶来说也是一样。如果没有很好的基本功，长胶很难打出威力。因此练习基本功是必不可少。
4.多打球多尝试 多参加比赛，在比赛中不断摸索，才能知道什么打法适合自己，什么打法发挥不了作用。才能找到打长胶的那份乐趣所在。如果打了半天还是不知道该怎么打长胶，那可以多看看教学视频，有很多平台都有免费的教学视频，搜长胶应该就可以搜到。
长胶是一种用生胶粉压制的海绵拍专用胶皮，它的颗粒比较长，而且不蹦。长胶的性能主要有四个方面:
1、强烈旋转的弧圈球打在长胶上，旋转方向基本不改变，还是强烈的上旋，而摆速较慢且下沉，落台后回跳不高，近台选手来不及使用加力加转的拉球，顶多顶一下就完了。
2、下旋球打在长胶上，旋转方向完全改变，变成了上旋球。
3、长胶不能制造强烈的旋转，只能回击以速度为主的不转或带下旋的球，因此在击球时主要靠借对方来球的旋转，使用各种弹击、推挡、快拉、拉球、搓球、削球制造落点和弧线的变化和控制对方。
4、击打长胶时，球与海绵之间的橡胶颗粒接触的面积较大，所以击球时有明显的粘球现象，这是它的特点。
初学者练习打长胶，可以在普通生胶上包两层纸，作为临时的长胶进行对练。
打乱节奏
用不转或较转的下旋球、下旋加转的上旋球，以及落点和角度拉出去或擦边的球(但不要打出台或下网)，迫使对方还击时加大拉力和旋转，甚至形成抢拉，以破坏他的借力打法;对方打长胶没有旋转，回球也比较薄，这时用反手生胶快带、直拍拍面稍后仰的弧线较高的弹击，也有一定效果。注意要控制好落点，不要让对方轻易打死。
借长短变化和打追身球
长胶打上旋球下落比较猛，落地之后回跳较低，这时如落点合适，用反手生胶快带，拍面稍后仰击打球的中上部，用力向斜下压(借对方球的旋转)，球速较快，落点长，对方不易借上劲。
打“追身球”有一定杀伤力，但要提防对方打回头。
接发球时多用旋转强的侧下旋球，迫使来球的右偏或左偏大，对方接球不好借力和借旋转，失误较多。
