乒乓球发球重心在哪个脚？
这个问题问到点了，其实乒乓球发球并没有那么复杂，很多人会把发球过度神化，反而把接发球轻视了。 什么是好的发球呢，一般来说就是能够直接见效的发球，比如你发了一个转下旋，对方只能回你一板攻球或者加力推挡，这种发球直接有效，对方只能被动接你的发球，这样的发球就是好发球。 当然还有更好的发球，那就是能够直接得分或者迫使对手失误的发球，比如你有个很好的发球机会，你发的下旋很强，对手只能起板扣杀或追身攻球，结果你轻轻一挡，对手反冲过来的力量过大导致自己出界，这类发球也是好发球，因为直接得分或者迫使对手失误，能直接见效。 那么如何做到上述两点呢？关键点就是发球的发力顺序，好的发力顺序会让你的发球事半功倍！
一般业余爱好者发球都会有一个习惯的发力顺序，就是先腿后腰最后手臂用力，这样发球肯定不行，正确的发力应该是从手臂开始，通过旋转发出球来，这个旋转不是说你拍面要完全向下，而是说当你手臂挥动到顶端的时候，你的手腕要有向内旋转的动作，而且这个动作应该在每次发球都在做，就算你没有加旋转，只是加上这个向内旋转的动作也能增加你的发球威力（加旋转和不加旋转的区别在于你第一落点能不能直接致胜，如果不能直接致胜，那还是加旋转比较好）。
如果你已经养成了先腿后腰再手臂的习惯，那就需要改变一下了，你可以试一下在接球之前，先活动一下关节，让肌肉提前热起来，然后腰部发力带动手臂，用更大的力度和速度击球，这样发球的威力和速度会有很大的提升。 另外说一句，其实乒乓球有很多技巧都是建立在良好的身体素质基础上的，如果你的爆发力不够，很多技术是很难用好，也很难打好球的，我建议大家多锻炼自己的核心力量与爆发力。