游泳怎么报名比赛？
我们这里（青岛）是每年五月份报名，六月份比赛，每年都是十米台和五十米台两个项目，个人项目和团体项目，每个学校可以报名四个小项，八个人. 五月初体育老师会在学校群里发通知，要求选泳姿，一般有蛙泳自由泳蝶泳仰泳四种，具体看当地当年安排，我们会根据你的身高体重给你建议，一般情况下，如果你不是特别瘦或者特别胖，都会达到最佳竞技状态；然后就是准备比赛了，五月开始训练，我们教练会根据每个人情况制定相应的训练计划，每天练习时间大概是上午一个小时，下午一个半小时左右，训练内容主要是技术动作（各种游姿，发力方法等）力量（核心力量，腿部力量，上肢力量等）耐力 冲刺 等等这些，赛前一个星期会进行调整，适当减轻运动量，让运动员身体机能逐渐恢复到最好状态，并做一些调整，比如：竞赛服装，泳镜，发卡等等。
五月上旬开始，要报名参加市级以上奖励的，需要提交报名资格审查材料至当地体育局，由体育局审核后确定是否参加。 六月份比赛前一周，开始进行适应性训练，主要是熟悉场地，呼吸调节，速度适应等。 正式比赛时，提前30分钟现场检录，核对身份信息，发放参赛证件及物品。
目前我参加过两次市级比赛，一次省级比赛，在省级比赛中打破了一项记录，这项记录一直保留至今。每次比赛前我们教练都会让我们做足功课，了解对手信息，弱点优势等等，所以我在比赛中能发挥自己优势，克服劣势，取得较好成绩。