纳达尔什么时候比赛?

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作为职业球员真的很不容易,尤其还是像纳达尔这样的老将,竞技状态保持不容易,同时还要兼顾训练、比赛和维持自己其他产业的经营。 以10月9日在上海举行的纳达尔与费德勒的这场比赛为例,8月27日,纳达尔刚刚在蒙特卡洛赢得冠军;而到了10月6号,他就出现在纽约的比赛场地练习。 也就是说在这短短的两个多月里,他打了10场以上的比赛(可能不止),以及大量的时间用来准备训练和备战,可以说是非常辛苦了。 我也去过很多次欧洲观看他的比赛,每一次都是凌晨3点左右开始,下午4点多结束,一天只休息几个小时。比赛期间他也因为体力问题需要中途休息。

另外,大家都知道西班牙人热爱足球,而纳达尔从小也是受足球的影响喜欢上了运动。 虽然目前他已不再从事足球运动,但是可以看得出他的身体素质依然很好,这跟他平时保持高强度的体能训练是有很大关系的。 据说他在每次比赛前后都要进行体能训练,以保持自己的竞技状态。 当然,好的身体状态跟合理的营养搭配是密不可分的,我们都知道纳达尔是一个非常有自律性的球员,这一点从他常年坚持健身就可以看出来。

他的饮食上也非常有规律,而且非常健康,从来不吃垃圾食品。 虽然他已经是个35岁的“老人”了,但我相信如果继续打下去,他的职业生涯一定会创造非常多的奇迹,我们也愿意一直为他加油!

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