巴拉圭球员个个那么壮?

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南美足球与非洲不同的地方在于,他们的强壮是“结实”的强壮而不是块头大力量强的那种。 就像我之前说过的,这种结实的强壮在于柔韧性、协调性、核心力量的体现。你看这些在南美踢球的外国人都会感叹一句,这些南美人真灵活啊;而来自其他大洲的移民则会感叹,这些黑人居然这么有力气!

这是因为在非洲,因为长期物质匮乏,所以身体素质好代表着食物充足,因此身体力量的锻炼和储备都是围绕对抗性极强的运动去进行的,而这种高强度的体能训练出来的肌肉其实质更多的是爆发力,虽然能跑能跳,但却不够“结实”。而南美虽然是贫穷落后,但物产还算丰富(相对于非洲),而且战乱不多(相比于中东北非),所以除了穷,其实南美人的生活还是相对舒适的,这就让他们的身体条件能够更多地去发展柔韧性和灵活性以及核心力量,使得他们看起来“很结实”,事实上可能并不比你强壮(力量比你大)。这就是为什么很多南美的体育运动员,比如篮球足球排球羽毛球甚至乒乓球,他们都是灵活型的选手居多,像块头大的力量型运动员反而比较少见。

再补充一个题外话。 为什么南美足球那么有观赏性呢?为什么那么多技术流?这跟他们生活地方的地理环境也有很大的关系。你仔细观察就会发现,南美洲的土地都是崎岖不平的,多山多岩石,这样的地形决定了他们的交通工具很多都是摩托车或者自行车(就像我们的自行车一样,也是主要交通工具之一),这让他们从小就养成了骑自行车上下学的习惯,上到初中高中都是这样,所以他们腿部的柔韧性是非常好的。而由于地形起伏较大,摩托车又是颠簸的路况,导致安全性比较差,于是他们在骑车的时候必须掌握平衡才能安全行驶,这对核心力量和协调能力是一种很好的训练方式。你看那些骑车特别稳的,都是手脚非常灵活的。(同样适用于阿根廷)

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