职业球员怎么训练？
以我踢球的经历，来说说职业球员该怎么训练！ 首先要说我是业余足球爱好者，不是职业球员，只是接触过职业球队的青训体系，和职业球队的训练有些交集而已，因此我的文章只能给题主提供一个参考。 我先来说一下我对职业球员培训的感性认识，然后会结合一些文献资料来解释为什么要这样培训。 最后我会介绍一个真实的案例——我的足球训练营如何培养小球员。
1、职业球员要拥有极强的身体素质（体能、力量、灵敏性、柔韧等），所以会有大量的身体素质练习。
2、职业球员要有良好的球感和脚法，所以有大量练球、球感练习。
3、职业球员需要掌握大量基本技术、组合技术，并且能熟练运用，所以有大量的传接球、运球、射门、抢截、对抗技术练习。
4、职业球员要具备快速进入状态的能力（反应能力、启动速度）因此会有快速响应训练。
5、职业球员需要一个系统训练教练组协助完成，从训练计划制定到监督执行。 那么为什么要把以上五点当成职业球员的培训目标呢？ 因为优秀的竞技水平来自于优质的体能、技术和战术基础，而优异的竞技状态保持则需要勤奋训练与科学指导。想要让运动员同时拥有优秀的体能技术和战术素养，就必须把训练重点放在提升运动员的基本素质上。
基本素质包含两个方面：一个是运动员的身体素质（体能），另一个是运动员的基本技术，这两方面都要做到扎实可靠才能为出色的竞技表现打下良好基础。 只有当一名运动员具备充沛的体能时，才能应对高强度比赛的需要；也只有当你的脚下技术出色时，你才能在比赛中从容不迫地运用技术动作。 所以对于职业球员而言，夯实基本素质是训练重点。