宫鲁鸣怎么训练球员?

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在篮球领域,宫教练的球商可以说是非常高了;

很多人喜欢他训练方式的有趣,但他训练的本质和基础理念其实非常简单。 把基本功打好,把战术打扎实,把体能弄上去(体能不是指跑得快跳得高,而是指身体耐力),然后结合战术在场上充分发挥每个人的特长、弥补每一个人的短板。

他的训练课,其实就是不停地重复基本战术配合,反复练习个人技术,加上一些游戏、对抗来调节。 至于为什么能教出徐杰这样的天才学生呢?

1.因为徐杰本身就是非常热爱篮球并且球感非常好的孩子,这才能在篮球技能上快速得到提升。

2.因为宫鲁鸣是一名非常注重基本功的训练师,他对基本功的打磨要求是非常严格的。除了基本的投篮上篮之外,还会教给学员很多实用且高效的接球进攻方式,以及无球跑位技巧。这些都是可以让人快速提高实战能力的训练内容。

3.因为宫鲁鸣是个很有想法很能折腾的老师,他总能创造各种条件让学员在实践中去运用课堂所学的知识,并从中快速找到不足之处加以完善。所以跟着这样一位老师学习,肯定能提高自己的能力。

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