篮球规则怎么防守？
在打篮球的时候，总会遇到别人来防你，那你知道该怎么去防吗？ 首先告诉你，最好的防守是进攻！ 在我练篮球的那些年头，我们教练教的最多的就是进攻，只要你能过掉他，那就让他无计可施；所以最好的防守也是进攻 但是这里要提到一点，那就是在单打的时候，要学会利用假动作，比如你向左侧突破，那么你可以先向右前方做出假动作，这样就能起到一定的效果了~
1. 站在他的视线外，做投篮动作 假如你要投篮，而你的对手正在对你紧逼防守，那你完全可以在他面前，把球举得高高的，做投篮姿势，如果他不敢冒你，那你就成功了。如果他没有把你冒下来，而你又投中了，这就是一个成功的防守。
2. 如果他不封盖，就上前一步挡住他 如果他还是不封盖，那你就可以上篮了，或者可以造犯规哦~
3. 用身体对抗，逼迫他犯错 如果他不爱你，你就用身体去对抗他，挤到他，让他失去平衡，然后你就可以轻松得到篮板。同时这也是对对方的一种警告：如果你爱耍小聪明，那我也可以！
4. 卡位，抢断 如果他是运球的话，你也可以采用卡位的办法去阻止他，同时在卡位的时候，还可以制造机会去抢断，这往往是最漂亮的防守。