篮球双手怎么拿球？
谢邀。这个问题问得太宽了，我试着答一下，希望对题主有所帮助。 首先，你要了解篮球是怎么发明的——1898年，美国马萨诸塞州斯普林菲尔德市，两位体育编辑为《SPORTING LIFE》杂志策划了一期特别专辑，以“最有趣和最刺激运动”为题，在文中他们如此描述篮球这项运动： “两个队参与这种游戏……他们分站在两队篮下，传接篮球。任何一个人不能触碰到篮球，只能通过头顶或双臂直接传递篮球给其他人。如果篮球落地，或者任何人非法用手持球，都算作犯规……” 而今天的NBA、NCAA的规则虽然经过了无数次修订，但本质上还是由这一批人发明的。所以你会发现，现代篮球很多规则是沿袭了当时发明的初阶模板。要理解篮球，就要从当时这些规则出发来思考它的意义。而最好的资料，莫过于NBA官方历史。
一.双手如何持球？ NBA官方的历史中，对于“合法的手部动作”是这样定义的（重点）： 合法的手部动作是指不持球手除手指尖外所有部分均应接触球；若运球时，手必须接触到球，否则构成走步违例。 二.什么是不合法手部动作？ 不合法的手部动作包括： 走步： 运球过程中，未碰球手上抬超过头顶，此时构成走步。 带球跳步： 在一次运球过程结束前，双脚同时腾空，之后每次单脚落回地面，均属于带球跳步。 拳击球： 运球过程中，手及手臂自然摆动，不得故意用拳头击打球。 三.哪些手部动作属于违规？ 当出现下列情况时，裁判会立即判罚： 用手臂或拳头击球： 运球时，突然发力推球，使球快速向前飞行，这样不仅容易伤到人，也属于严重违规行为。
四.特殊情况的处理。 这里列出三种比较常见的特殊情况，并给出解决方案。 (一)运球时对方打我的手怎么办？
(二)突破时对方挡住我的去路怎么办？ (三)队友传给我球，我接到以后身后有追赶的队员，应该怎么办？ 其实，掌握基本的篮球理论很重要，这能让你在理解规则的同时，明白什么能做什么不能做。但是打篮球最重要的是悟性，能够举一反三，并且能在特定的场合运用自如，这才是最重要的。