篮球空气中具有什么？
本人体育专业 篮球教学中曾接触过空气动力学，但并未深入研究过这个课题。这里就简单讲讲我对这个话题的一些认识。希望有大神指正！ 多说无益，直接放理论依据吧！ 这是詹姆斯刚进入联盟时的一个跳投剪辑。根据物理学原理，一个物体只有当它达到最高点时才有向下的冲量（在这里是指投篮动作完成后手指拨球的瞬间），因此可以得出 由此可以推论出，只要让手臂尽可能多地通过最高点，就可以获得更大的向下冲力，进而获得更高的出手效率。而增加手臂通过最高点的做法可以通过强化上弧线训练来实现。 这是科比的一个背身单打后仰跳投的片段。
从图中可以看到在起跳瞬间膝盖有大幅弯曲，臀部有所上扬。这在平时的训练和比赛中是非常少见的，因为这样会增大受伤的风险。但这的确增加了臂部通过最高点的机会，有利于提高命中率。当然这种做法也有其缺陷，对于力量不足或腰腹协调性不好的球员来说很容易失去身体平衡从而丢球。
最后放一张库里训练照，这是不是他开发新投篮技巧的努力成果呢？ 以上都是基于对球体运动轨迹的研究得出的结论，而实际上投篮时人体是一个复杂的系统，会受到诸多外界因素的影响。比如 虽然研究证明这些练习能够提高投篮命中率，但在实践中我们还需要结合个体差异、年龄、体力等诸多因素来设定相应的训练计划。