练好篮球要多久?
我是从初中开始接触篮球的,那时候喜欢上了科比,每天看着湖人比赛,模仿他投篮,后来因为身高问题(初中只有165)没能进校队。但是我喜欢篮球,每天自己练习运球,投篮,看一些教学视频,学习过人,运球等等,虽然进步很快,但是在学校依然打不了球,很苦恼。 直到高中,我身高到了173,进了校队,每天训练投篮,运球,传球,防守,进攻等基本技术,也学了些战术,因为队里有很多大学球队选的人才,所以我在里面只能充当蓝领的角色,运球水平提升得很快,突破能力也有了很大的提高,投起来也更准了,但是身体素质太差了,篮板球和对抗能力很差,经常被对手虐菜。这时候我想到了科比,想起了他为了追求竞技状态而努力的样子,我也很受鼓舞,每天坚持练体能,跳绳,蛙跳,各种拉伸动作,努力提升自己薄弱的区域,运气不错,高二的时候参加了市里的3v3联赛,我们组里有几个运动素质非常好的球员,我的突破能力再次得到了提升,拿到了亚军,这更加激起了我训练的积极性。
高三的时候联赛继续,这次是4v4,我们组里有一个身高臂长的内线,篮板球能力很强的外线,还有两个能突破的内线,由于我运球能力和突破能力在队伍里是最好的,因此经常由我来发起进攻,我也抓住了这个机会疯狂练习投篮,运球,身体训练等等,每天除了文化课,剩下的时间几乎都在练球,因为热爱,所以苦点累点都不怕,只要最后能达到目标就好了!终于,功夫不负有心人,我在高三这一年运球和投射的能力有了质的飞跃,连最拿手的背打都练得炉火纯青,经常把对方打的没了脾气,当然自己也会经常做总结,做笔记来提升自己在细节上的不足之处。就这样,在努力与坚持下,我考上了理想的大学,遇到了一群志同道合的朋友,开始了新的生活。
现在距离高考已经过去了两年,但是我始终没有放下篮球,每次有空就约朋友一起打球,在篮球场上挥洒汗水,有时候也在想,如果当初进的是校队该多好,就可以天天跟队友一起训练,一起吃饭,一起上厕所...哈哈,不过现在这样也挺好的,可以有更多的时间和机会去打球,而且技术也提高了很多,至少我对自己的运球非常有信心,无论突破还是什么,只要有空我就练习,没有借口,就是练! 所以各位想学好篮球的同学们,一定要坚持下去,不要轻言放弃,总有一天你会感谢今天付出努力的自己的!