为什么篮球罚球没有力气?
你所说的“没力气”是相对于什么而言的?
1.相比于投篮,罚球的时候不需要做向上弹起的动作,下肢和腰腹力量可以不用全部发挥出来(并不是没用,只是不用把所有力量都用来起跳);
2.相比于突破上篮或者抛投,罚球时所需要的身体对抗更少一些,所以不需要太多的肌肉耐力(当然不是不需要肌肉群参与,而是说在同样的发力情况下所能坚持的时间更长)。 从题主的描述里能看出题主应该不是专业打比赛的,所以我上面所说的话对于题主可能有些抽象,我举个例子: 假设A、B两名球员在罚球线上开始罚球,A每次罚球都能把球投进,B第一次罚球能把球投进,第二次就能多进一个,以此类推,直到B把六个球都罚完,那么最后B的总得分就是5+6+7=18分,而A的总得分只能10+6+8=24分——虽然都是10次罚球机会,但B用24秒就完成了所有罚球,而A却花了36秒,每浪费一次罚球机会就相当于浪费了24秒的进攻时间。 可能A的身体素质比B好一些,但B通过练习提高了技术,最终他们两个人在相同的时间里进行相同的罚球次数,最终的得分是一样的吗?当然不一样!