打乒乓球会不会半月板损伤?
会,我左边膝盖有积液,就是打球造成的,现在还没完全好 2019年8月,打了半场乒乓球,第二天起来就发现走路的时候膝盖处酸痛,当时没太在意,以为过几天就会好。 结果过了几个星期,走路还是有一点点酸痛,但上下楼、跑跳都没有问题。 然后就在今年5月份,因为需要换工作地,要搬新家,那时候正好疫情也还没彻底消失,所以决定把旧房子简单收拾一下,然后直接卖掉。
因为旧房子比较久远,没有电梯,而且楼层比较高(4/6层),东西也比较多,为了省事一次性清理干净并搬到楼下,我们打算分三次来打扫和移除物品。
第一次,我们只挪动了客厅和厨房的物品,由于准备充分,使用工具妥善,并无任何不适;
第二次,我们把两个卧室及一个卫生间清空,由于之前已经做好计划,如何下楼梯,如何移动,怎么保护膝盖不受伤等等都做了安排,也没有出现任何问题;
第三次就要搬所有家具以及安装窗户,考虑到重量太大,于是我们就请了一辆卡车帮忙运送家具到楼下。由于是中午时间,我们打算在楼下找个宾馆住一晚,准备第二天的搬家和安装事宜。哪知到了晚上,左侧膝盖突然疼得厉害,无法入睡,整个腿仿佛被一股奇异的力量撕扯着,很难受…… 赶紧吃了一粒止痛药,勉强睡着。
可是左膝仍然疼痛不止,很快又吃了第二粒。 就这样,一粒接一粒,我总共吃了四粒镇痛药,才昏昏沉沉睡着。 一夜无眠,害怕药力过去了,左边膝盖会更加疼痛,于是又赶紧吃了两粒药。
早上醒来,左膝仍然有些酸胀,但比起昨天好了很多。 我们打算先去医院挂号看看,结果因为疫情原因,医院不让普通人随意进进出出,所以我们只能重新规划行程。后来经朋友推荐,就打了电话给北京的某家运动创伤康复中心,咨询有关半月板受伤的问题。
医生询问了我的症状后,问我是否经常打乒乓球? 我说是的。 医生分析我的病情说,你这是典型的打球姿势不对,产生的膝关节损伤,即半月板受损。 因为我有长期练习跆拳道和拳击的习惯,每次训练都会大量出汗,所以医生建议我买一副专业的运动手套,这样可以保护手部不用直接接触台子,以免加重受伤程度。