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我是从2017年6月份开始接触羽毛球的,以前完全不了解这项运动(连乒乓球都不怎么打) 然后遇到了我人生中最重要的教练,一个把羽毛球诠释得最好的男人——徐良军老师 我打球的位置是双打二,一开始什么都不会,完全就是瞎打,但是徐老师依然很耐心的对待我们这些小白,教我们如何站位,如何发力,如何跑位接球等等。

刚开始练习一个多星期的时候,因为对羽毛球完全没有概念,觉得自己个子不高手臂力量也不强很难在运动中占到优势,于是就想放弃不学。但徐老师并没有因此就放弃我这个学生,而是不断的激励我才让我有了现在这么扎实的基本功以及坚定的意志品质。

当时练得最刻苦的是跨步,前后移动,以及高抬腿训练,因为要增加大腿和小腿的肌肉群,所以经常练得膝盖酸痛,晚上回家腿都快没法伸直了。除了体能训练之外还有步伐的训练,正手反手的高吊球,劈杀,抽球,网前小球等技巧的训练。

每个周末都是一整天泡在羽毛球馆里,上午基本功练习,下午参加比赛和小组练习。每次练完都不想离开,因为在这里能感受到家的温暖,每个人都愿意教你,鼓励你,真心对待每一个人。 因为我在南方工作,而家人都在北方,不能经常去看他们,心里很愧疚。自从学会了羽毛球后,每年都可以跟家人打一场久违的羽毛球,享受家人的关爱。

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