中老年体育比赛有哪些？
我奶奶今年85了，每天都锻炼身体。我爸爸他们几兄弟每个周末都带她到附近公园参加老年人运动会，有太极拳、太极剑、气排球等等，我奶奶还偶尔去学学交谊舞。 平时家里人都很注意她的身体，每周会给她买只老母鸡补一补，晚上睡觉时枕头边放一只苹果，提醒她随时补充能量（老人容易头晕）。
每年春节时全家在一起玩扑克赌钱为乐，虽然我的赢面很大（我擅长算牌记牌）但总是让着她，输的并不多。这样既娱乐了又锻炼了头脑防止老年痴呆，真是一举两得。 有时候会带着她去动物园和植物园，她很喜欢小动物，看见小狗小猫非常开心，偶尔去花卉市场也兴致勃勃地给我讲解花的名称和品种。
最有趣的还是去年冬天，我们带她到杭州野生动物园游玩，奶奶第一次近距离看到老虎狮子等动物，兴奋之情溢于言表，不停拍照录像给家人们看。晚上回到宾馆，竟然在床上打起了滚，开心的像个孩子…… 运动可以让老年人延年益寿，同时充满乐趣。