矮个子球员怎么?
想成为优秀的内线球员,不一定要长得高!
矮个子球员怎么练成优秀的内线?在NBA中有许多非常矮的内线球员,他们在场上的表现,一点也不比那些大个子内线逊色。比如小鲨鱼拉加贝尔、霍华德、小奥尼尔等等,他们身高在2米左右或不足,但是他们在NBA的内线当中,依然表现抢眼,这归功于他们具备了非常优秀的素质,比如弹跳、对抗、脚步移动。
想要成为优秀的内线,除了身高条件外,还要具备弹跳、对抗、移动素质,优秀的球星,在这些素质方面都比较均衡,不均衡的话,就需要侧重训练,比如增加弹跳、移动素质的训练量。