足球如何轮换？
关于这个问题，本人认为是一个比较复杂并且难以解决的问题 首先我们要明白一个道理----竞技体育的胜负不是靠实力来决定的，而是取决于球队的临场发挥以及主帅的排兵布阵！ 如果一支球队能够做好阵容轮转，那么就能在场上保持最佳状态；反之则会导致主力球员疲劳，甚至伤病情况的发生，从而影响球队战绩。 一、教练对于轮换的认知与安排 1. 球队定位： 对于一些处于保级区的球队，他们的首要目标就是保级，因此他们会在一场比赛中尽遣主力去争取胜利，在这种情况下，球员体力消耗过大是必然现象，如果此时没有合理的阵容轮换的话，很有可能会造成受伤的情况出现（以目前中超各队的工资体系，一旦出现重伤基本上很难再卖出高价），这样就会造成球队战绩直线下滑，离保级区越来越近…… 所以这些球队的教练通常会采用一套较为稳定的阵容来进行比赛，偶尔会进行小范围的调整（主要针对上场比赛出现的漏洞）或者让主力休息一场来保持状态。所以大部分情况下不会出现大面积轮换的现象发生。 2. 球队成绩： 这跟上一个原因差不多，都是属于对球队定位不明确的球队而导致的后果之一。这种情况通常是发生在强队身上居多，特别是那些有冠军追求的球队，一般会在赛季初制定好完整的人员计划，然后按照这个计划来执行下去直到赛季结束为止...... 而那些无欲无求的中游球队相对来说就比较好处理了——只要能够保证不出大漏子就行啦~
二、具体轮换操作技巧 一般情况下，轮换的主要对象是替补席上的球员们以及刚刚踢完比赛的首发们（当然也有一些特殊情况的例外咱们后面再说）——毕竟这些球员们都还没有达到体能透支的边缘，而且经过训练之后身体机能也会很快恢复过来，所以这个时候进行适当强度的体能储备是十分必要的。
最后说一下特殊情况吧 ——有些球员由于长时间得不到上场机会从而导致状态下滑严重或是心理出现波动等情况时也需要做出一定针对性调整的。比如某位前锋在本赛季联赛中出场次数不多且状态不好；又或者某位后卫本赛季联赛出场次数过多导致体力下降明显等等这些情况都会影响到球员们的正常水平发挥和信心提升等问题产生！所以说当出现这种状况时也应该给予相应的战术调整来帮助球员找到自信找回状态哦^_^ 以上呢就是我对于“怎样才算是进行合理有效的轮换”这一问题的个人见解，欢迎各位一起讨论交流分享经验哦～