女孩打乒乓球好吗?

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当然好了,而且女孩子打乒乓球很有优势呢! 先来看一张经典图(偷笑) 看官老爷们可能不知道,在乒乓球比赛中是允许“挠痒”的,也就是可以用手或者身体接触对方,以延缓对方的速度,干扰对手的注意力。但这是犯规的行为哦~ 在正式比赛的时候,一旦你碰到这种“以巧破千斤”的时候,千万不要害羞,别不好意思下黑手,该出手时就出手,不然吃亏的就是自己了。 很多男孩子可能没有女孩子跑得快,但是乒乓球需要频繁地上下左右移动,因此身体上的劣势就体现不出来了。因为所有的规则都是针对单打而设定的。在双打中,男性具有更高的进攻能力。所以如果是女孩子们一起打的话建议采用女乒传统打法——削球。

1、削球打法是以弧圈球为主要攻击手段。由于弧圈球的威力在于其强烈的上旋,因此削球时最好能加上手腕的内旋。这样,来球的弧线就比较低,较易受击。且由于上旋很强,很难控制飞出球的方向,极易出现“冒高球”的情况,这对于女孩子在体力上就能很快地消耗对手。如果对手比较强势的话,可以试试把球削出台面,使对手无法发足奔袭,只能无奈摆短,这样可以有效遏制对方进攻。

2、防守很重要。对于初学者来说,最好的防守就是积极上手接球,在被动时应注意采取各种手段拖延时间,并寻找进攻机会。对于力量不够的女性球员,可用削中反攻,搓球过网,推挡等方式完成进攻。

3、不要害怕和男同学打球。也许你的技术可能会不太成熟,也许你的实力会让他们望尘莫及,但是一定要相信:有志者事竟成。只要你敢拼,只要你努力,只要你持之以恒,胜利终属于你。 ( 'ω' )

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女孩学习乒乓球好处有很多,主要可以促进骨骼发育,因为经常性地打球可以增加骨中钙质,有利于骨骼量增长,对于提高身高有很大好处。另外还有助于塑造形体,经常打乒乓球可以全面活动到各个关节,有利于形体塑造。提高反应力和灵敏度,增强身体素质和免疫力,都是打乒乓球所能带给女孩的好处。

虽然在乒乓球界,男运动员还是占绝大多数,但是其实女生是非常适合打乒乓球的,乒乓球运动本身对体能需求不是特别大,对于体型和体重要求也不是很高,而且运动之后的减肥效果也非常明显,能够全方位提升身体素质。所以不管从哪个角度来看,女生都是非常适合打乒乓球的。

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