没用过蓝色海绵套胶，不过可以考虑一下红双喜H5027和H5014这两款海绵，应该是国内最顶尖的海绵了（虽然我没打过） 这两块海绵的特点就是吃球非常深，旋转超强，而且有很强烈的撞击声，适合喜欢打旋风球的选手，但是防守能力不太行（因为太粘了） 我推荐你这两种海绵的一个原因就是，你可以试试撕破这两种海绵（用手指甲刮擦），如果能很容易的把海绵撕破，证明海棉比较新，如果很难撕破，说明这海绵至少用了几年以上了（老粉丝了）。当然这个试验一定要控制好力度哦~
还有种更简单粗暴的方法，你把这海绵剪下一小块，用水泡一晚上，看是否有明显的泡泡出来，如果有的话就证明这块海绵可能质量不太好。 如果你买了这两款海绵，记得在底板上薄薄涂上一层护胶膜，然后打几板，这样能保护海绵不被损伤（很多选手都会这么做） 海绵是易耗品，一个赛季换一块应该不过分吧～
苗臻哲优质答主生胶和长胶都适合用蓝色套胶皮，生胶用蓝色套胶皮后有加转的作用，使生胶原本偏磨偏快，转度偏低的性能转向偏转偏摩擦偏快的性能。但这样也就把原本生胶弹跳过满，偏软的胶皮压住了，在加上蓝色套胶皮生胶就基本变成了偏硬偏磨偏转的生胶，这样生胶的优点（在欧洲人眼中）都被压掉了（日本玩家大多喜欢偏软生胶）。长胶用蓝色套胶皮后有减转的作用，使长胶原本偏转度大，偏弹跳强的性能转向偏磨偏慢偏转的性能。
但这样同样把长胶原本的特点压掉了。长胶是与生胶差不多同时期产生的，那时的欧洲人使用的是日本人的套胶，使用的海绵基本在1.5毫米左右，用这么薄的海绵根本谈不上加转。但随着乒乓球技术的不断发展，球拍性能的提高，旋转和速度也不断提升，使横板的打法也逐步流行起来。
生胶和长胶在92mm大球的今天已经逐步淡出欧洲市场，现在横板打法越来越受到重视，特别是反手使用两面胶皮或反胶和生胶的横板打法已成为欧洲乒坛的主力打法，但纯粹使用两面长胶或生胶横板的人很少。在中国生胶和长胶虽然也有，但人数更少。在中国使用生胶横板的人如刘国栋、刘国梁等，使用长胶横板的人如张怡宁，但上述运动员都是使用反胶和一快一磨胶皮。
纯使用长胶或生胶的人几乎没有，但在国内有一种说法，如果正手使用生胶，反手使用橡胶的话，对横板来说效果更好。生胶和长胶在我们国内主要是在直板打法中使用，生胶在我们国内用的人较多，国内用生胶的运动员如陈龙灿、马文革、吕林等大多数为直板两面生胶选手。长胶在我们国内用的人较少，如周玲安就是直板两面长胶选手。
生胶的打法特点以快、狠、变、转为主，生胶主要靠摩擦制造高频率的弧圈球制造转度，但不如正胶转，不如生胶快。长胶的打法特点以转、变为主，但在速度和落点的运用上不如生胶。长胶主要是靠反弹来制造旋转而速度较慢，但落点好，接起来困难。
