我练习发球的时间不长，大约一年吧！ 之前打球纯粹靠运气和对手失误拿分，发球基本就是“下旋”，能接起球来就不错了，更别说进攻了；偶尔发球机巧一点，也能造成一些威胁。但大多数时候还是送分。
因为喜欢羽毛球所以去报了教练，学了一些基础理论知识。其中对发球理论的讲解让我恍然大悟，原来发力方式、脚步调整、握拍方式等等对发球影响这么大啊！ 从此开始认真对待发球，每个动作都做标准，做熟练，并尝试不同技术动作的发球。
大概学了有三四个月的样子，我的发球有了很大的进步。基本上能拿到局点分了（哈哈虽然有时候比较浪还是会送），而且由于技战术的学习，我开始能用发球改变场上的局势，为战术服务了。虽然有时候也会冒高被扑杀或者因为用力过猛出界，但在不断的练习中，这些问题都迎刃而解。
学习一项技能最快的途径就是教别人，因此我把我的发球经验整理成文，分享到知乎中。希望可以帮助大家快速学到有用的知识。
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伏毅峥优质答主发球练多久也练不到最好，只能越练越好。发球的重要性，就在于发球是场上唯一的主动技术，而接发球质量的好坏，直接影响下一板质量，因此要想提升自己的水平，发球这一版必须要重视。
通常来说，一个水平有限的玩家，能练出个一板水平不错的发球，可能几个月也就是差不太多的时间了。但仅仅想混个能用的发球，那一个星期也是差不多了。
对于发球来说，最难的莫过于在旋转和落点的多变性和衔接，因此发球练到哪种程度是优秀，这个没有具体的衡量标准，但发球练到无论从哪一方面来说，让对手有些招架不住了，那发球也就达到一个较高水准了。
至于练发球要多久，这是一个因人而异的问题，主要还是看个人的空余时间和练球态度。通常来说，想真正能打好发球，是需要付出大量的时间和精力，在发球上，一般从有目的地开始练起，需要一年甚至两年以上，才能真正有较大的突破，但如果是仅仅去提升发球的熟练度，而不想在发球上下真功夫，那可能练个一周左右也就差不多。
如果是新手，那发球和接发球一起练起，而练发球的初步阶段，可能有至少三个月的时间，毕竟发球对于新手来说，是一个较难的技术，必须要经过很长时间的训练。
