乒乓球直拍深握好不好?

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直板(正手)横打是一种技术,不是直板握法。 正确的握法应该是这样,在击球的瞬间改变手掌的大小和弧度来控制球的旋转。 上图是横打时手指张开并迅速握紧的动图,可以看到手指肌肉的变化。 横打的握法是在乒乓球运动刚起步的时候为初学者设计的,它的原理是把球拍设计成类似直拍的形状,在动作定型后通过手指的肌肉记忆形成“直拍握法”,实际上并不是。 而且由于这种握法的弊端较多,现在基本上已经不再使用了。

目前最好的握法是类似于弧圈打法中“反胶削球”那一类的握法,手指的第一关节弯曲、第二第三四指并拢且稍用力,这样的握法能很好适应现代乒乓球运动的打法需要。 如果一定要谈直板握法的问题,我想应该是指直版选手在运用直拍打法时的握法问题。

正确的持拍手型应该是这样(注意和横板的握手型相比多了一个护球): 不过由于直板选手在正手位通常采用横打技术而非推挡,因此往往会出现这样那样的错误。如推挡时拇指贴于食指第一关节并且用力、正手拉球时手腕极度屈起等,这些都不利于发力,同时也导致手感不够灵敏。 如果纠正不了自己错误的握拍方式,可以采取一种折中的办法——使用长胶或防弧乒乓球套胶。这类胶皮的颗粒很短且粘性很大,不易制造出旋转,适合直板选手使用。通过增加摩擦来弥补自己技术上的不足,同时也能保持一定的进攻性。这也是当前绝大多数直板选手使用的选择。

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