太瘦影响体育吗？
我认识一个同学，身高170体重40kg不到，但是身体素质特别好，引体向上能拉二十几个，臂力惊人，手指能够轻松插破手掌的皮肉，做到这一切的时候他还是个高三的学生啊！后来进了大学，这个家伙开始玩铁人三项，5000米跑进20分钟，游泳游得很快，骑车那更不用说了，风一样速度。
后来我工作以后遇到他，已经是个健身教练了，肌肉线条非常漂亮，每一个部位都恰到好处。再见面时候在餐厅吃饭，他说最近有点胖，然后伸手给我看他圆润的肚子，真的像一个孕妇。。。 然后过几个月我再见到他了，又去问他最近怎么都不健身？他说最近太忙没时间去，我问那你最近有没有练腹肌啊？他说我肚子上的肉都已经结块了（好吧我承认他有自夸的成分在里面） 最后一次见他是几年年以后，他在我们这边最大的健身房做经理，又遇见他的时候他正在给新人培训，讲到有氧运动和无氧运动的区别，讲着讲着就给自己举了个例子，“比如我吧，现在体重68公斤，体脂率百分之八，全身每一块肌肉和脂肪都是恰到好处”....
所以呀，题主，不要太担心自己的身材，只要没有病，身体各个部位没有任何疼痛的感觉，那么你就大胆的去训练，营养跟上，休息充分，什么都会有的，加油！