足球如何练习控球6？
练好球感是练习球性、控制、传递、过人等基本技术的基础和关键，而提高球感的有效方法就是多踢球！ 1.每天进行一定时间的脚背、脚底连续运球训练，由易到难（可参考下图）；
2.通过传接球配合来强化球感和对球的掌控力；
3.经常尝试单脚停球，并增加停球距离、加快停球速度；
4.多尝试不同部位的停球，如头部停球等等；
5.在行进间的运球中，尝试用不同部位停球，如用脚内侧停住正在运行中的球；
6.熟悉各种球性的感觉，例如粘球感、反弹感；
7.加强球感的同时，不要忽略了身体协调性和柔韧性的培养与锻炼，这会在很大程度上影响你的临场发挥和动作衔接的速度；
8.平时要多注意观察足球的基本规律，多做总结和分析！ 多打比赛，多练球感，多看比赛视频，多学习别人的过人技巧及过人方法，多思考自己的不足之处。 我个人是比较推荐大家看一些比较经典的比赛视频，因为这样可以让大家更直观地感受到场上局势的变化以及每个球员之间的默契程度是如何形成的。而且这些比赛中往往会有很多的过人技巧值得我们去学习和借鉴哟~
最后呢，再跟大家分享几个我平时比较常用的过人小技巧吧—— 1.挑球过人的基础版本： 基础版：面对防守队员时先用右脚外侧将球挑起，然后在落地的瞬间利用左脚前脚掌将球往前一拨，这样就会形成一条直线，然后你就可以轻松地将球给挑过去了！ 高阶版：在第一步的基础上加一个挑球后内扣的动作。
2.牛尾巴过人： 这可以说是足球界里非常经典的一个过人招式了！不过它对于脚法的灵活度有着极高的要求哦 这个过人技巧的核心在于双脚的快速切换，所以平时在练习的时候一定要多多练习自己的脚法呀！