乒乓球上旋速度怎么调?

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首先,要理解什么是旋转球。 球拍垂直向上挥动,使球产生上下运动,从而形成上旋。反之,则是下旋。 上旋分为高上升弧的上旋(也就是通常意义的上旋)和低上升弧的上旋;下旋则相反。 那么,为什么不同的旋转向会产生不同的飞行路线呢? 以羽毛球为例,一般来说,羽球在拍面上形成的轨迹是曲线。而之所以形成曲线,是因为空气阻力的关系。

当我们水平用力打出去的球,由于空气的阻力,球会在受力和摩擦的作用下变得缓慢,从而形成曲线。 而上下旋之所以会产生不同飞行动态,原因就是下切产生的冲力使得球产生减速的效果,由此形成了低升弧的下旋;而上旋则是由于上下挥拍力度差不多,产生的是高升弧的上旋。 所以可以这么来解释不同方向的旋转球: 高上升弧的上旋——力量集中在球的顶端,造成向上的冲力,因此使得球产生较高的弧度,并且飞行速度较快。

低上升弧的上旋——因为向下挥拍的力量较大,使得球产生向下的冲击力,从而导致较低的弧度,以及较为缓慢的速度。但是它的威胁性却未必比前一种差多少。 至于下旋球,道理同样如此,只是方向相反而已。

那是不是旋转方向一定就会产生相应的运动轨迹呢? 其实也不是这样。因为还有另一个决定因素——“初速”。 同样是下旋球,由于“初速”的不同,它造成的效果也会有所区别。 如果我们以同样的力度、同样的角度甩出两颗球(其中一颗加粗),那么必然会出现这样的情况: 加粗的部分因为“初速”高,所以它会形成更高的弧度,并且会早于另一颗球到达底线。但由于它是下旋球,所以它会直接弹出界外。而另一颗球则会因为“初速”不够高,导致其在底部出现停顿,然后往上反弹,从而较前者更晚抵达底线。 但是因为它还是下旋球,所以还是会直接弹出界外。 从这一点来说,增加“初速”实际上是可以提升下旋球的进攻能力的。

好了,现在再来回看一下上面的问题:怎样调整上旋球的速度? 其实已经回答了,不是吗? 增大“初速”——>提高击球瞬间的动能,这样就可以更快地攻击到对方球台。 减小“初速”——>控制击球瞬间的动能,这样就可以比较从容地面对对方的回击。 在实际对战中,我们往往需要根据对手的情况来作出相应调整。例如对方是一个快攻型的选手,那就可以适当加大“初速”,用更快的节奏去逼迫他。反之则可以采用慢球,甚至削球去磨他的锐气。 其实,打球就如同人生一般,有进有退,有张有弛。

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一般国产的三星或者以下的球友,不建议练上旋球,因为速度是乒乓球制胜的核心要素,而初学者在学球时应该以学会正确的发力技巧和习惯为主,而这些往往需要速度来获得对抗性,获得对抗的快感和进步。如果初学者练了上旋球,那么他首先获得的就是弧线和旋转,速度不会很快,对抗中很难获得满意的结果,长此以往就会丧失信心而造成走弯路。

同时,初学者在练习上旋球的过程中,很有可能受到“大肌肉群带动小肌肉群”的影响,而改掉正确的发力动作,从而造成不良的击球习惯。因此,初学者练习上旋球需谨慎!

当球友能够运用腰背腿部力量带动手臂小肌肉群发力以后,可以练习上旋球了,在练习上旋球时同样需要发力连贯,击球果断,同时击球时要加一些摩擦,使球带上旋转。因此,在练习上旋球时需要掌握正确的发力习惯和正确的发力动作。上旋球的速度并不比一般的球速快,而是过网后的弧线比较尖,并且落地以后反弹比较高。

初学者对上旋球比较害怕,其实只要认真观察还是很好接的,上旋球初学者很容易判断出来,一般落点比较冲,而且是加转,落地后弹起很高,此时接球的距离相对来说拉长了,所以接上旋球时需要重心下沉,多用一些腰和手臂的力量去调整击球距离,在落地后高弹跳下降的一刹那击球,同时击球的瞬间不要有过多的动作,要快速地触球,此时不要使用很大力气,如果使用了很大力气就会造成击球动作变形过大,控制不好击球的方向。接上旋球时要以回击弧线较低,旋转较弱的球为主。

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