乒乓球反手打什么海绵好？
1，纯海棉的板子，已经逐渐被淘汰了.现在几乎看不到用这种板子的选手和球友了； 2，半海棉的底板，也是被淘汰的产品.因为技术的发展，现在球友们越来越追求板子的轻量化，导致以前那种加了填充物的板子渐渐被抛弃（当然，加填充物不代表就是海棉）；
3，纯木底板，这个是目前主流的板子之一，根据木材不同有不同的性能，根据不同打法来选择适合自己的纯木底板是球友们最花心思的，也是最值得投资的； 4，碳素底板，以前是高档产品的代名词，价格昂贵，但随着技术的革新，碳素材料成本的下降，现在有不少厂家都生产高性价比的碳素底板了，所以选购碳素底板的朋友也多了起来。
个人建议，经济允许的话买一块不错的纯木底板（如银河980、729 7层纯木板等）练基本功，打好球的基本功很重要！ 如果经济不允许，那买个便宜的碳素底板也不错，练练也行。 海绵的话，看个人手感吧，有的人适合很软的泡棉海绵，像红双喜的海绵就不错；不过大部分人都是普通海绵即可，不要追求特别软或特别硬的泡棉海绵。