健美和健体比赛的区别？
首先，从运动项目讲 健美是力量与美的结合，是以力量为主、形体美为辅的运动； 而健体则恰恰相反，更注重的是形态的展示（肌肉线条），力量表现力相对健美会稍差！ 所以，从竞技角度讲，健美的竞技项目更倾向于大力士、举重之类，而健体则偏向体操、艺术体操。当然，现在健美界也开始注重形体塑造，比如欧美系健美选手会练得细一些，但绝对没到健体这种程度……
其次，从参赛人群讲 健美可以称之为大众健美，任何人都可以参与，只要通过一定时间的训练达到一定的体能标准即可；而健体则需要更高的专业度，对肌肉结构和肌肉群控制能力要求更高，一般是从健美基础开始练习，同时加上专项的形态训练才能达到一定的水平(这里的专业度指的是对自身肌肉的控制能力和运动表现力) 从参赛服饰讲 健美通常穿宽松的衣服，而健体必须严格限制服装尺寸，并且必须露腹肌（无论有没有腹肌都必须露出来）
最后，从参赛表现力讲 这个就没什么好讲的，都是台上展示肌肉，下台聊天喝茶…… 好了，大致就这么几点，总之，两项目各有各的参赛要求与侧重方向，虽然看起来都是展“壮”，但其实追求的效果是有差异的……