回旋是哪个球员的绝技?

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我来讲讲这个回旋转 首先这是手球,不是足球。 手球运动分三种场地,街头、门球和比赛用。我们一般玩的是街头的,在足球场上开踢的那种,这里讲的手球都是指这一种。下面说的所有技巧都只能用在非正式比赛里,因为正规的比赛用手和头和躯干都可以阻止对方进攻队员,而且裁判对这种动作也是宽容许多。所以这些技巧你学会了也只有在和朋友玩的时候能用用。如果真正比赛了,谁敢这么玩啊....

1、手球的基本规则,不详细讲了。简单说就是两只手套着打,不能用手掌、手臂或者头去击球。

2、传球包括手抛球、持球、踢球等,主要了解手触球的准度(这决定了你能不能入门),手触球的力度(这决定你是否能继续发展下去)。当然最关键的还是多练多看别人的动作(比如youtube上有很多视频,搜索 football hands)。

3、接球主要有手指拨球、手腕翻转、手挡以及双手接球等等,关键是要学会如何控制接球时手上的力量,太大力了就出界,太小力了就漏球。

4、带球主要是掌握脚步的动作,每个运动员的脚法不一样,所以不能具体教你怎么做,但是基本的原则是脚抬得越高越容易进球,最好是跳起来的时候把球往下一踩,这样不容易被抢断,另外注意踢球时候腿尽量伸直。

最后强调任何技巧都没有练习重要,多看看高水平手的教学视频,然后自己实践再观察自己的问题所在并加以改进,如此循环。 欢迎一起交流,我的邮箱是 yi_qiu@163.com

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