篮球投球脚怎么？
我以一个360度无死角的投篮手型，来跟大家聊聊这个问题！ 先放结果再放原因，大家直接照着练就对了！ 我给大家总结下我的几点练习建议：
1、尽量以跳投的方式来结束进攻 首先你要做到的就是提高你的接球高度，不要一接到球就立马低头上篮或者勾手指拨球，而是尽量抬头，保持出手高度，这样可以让你的腿部和腰部肌肉得到更好的锻炼；
2、加强腰腹力量训练 除了腿部的肌肉，你还需要练好核心肌群（腰腹），这样你在运动中才能很好地控制你的动作，比如投篮时，你可以尝试着在顶腰状态下完成投篮，这样可以极大地增加你投篮的稳定性；
3、多尝试不同姿势的投篮，找到最适合你的那个 我建议大家每次练习的时候，多试几个投射组合，然后记录下来哪一个命中率最高，下次专门练习这一个方式，以此类推，慢慢的你就会总结出一套属于你自己的投篮方式了；
4、强化你投篮命中的决心与自信 这个需要你增强心理暗示，每天在投篮前都告诉自己“我一定可以命中这个投篮”，并反复重复这句话直到进入状态，此外你可以在每次投篮时将注意力集中在你想要达到的目标上，例如将目光集中在篮板上的某个点上，这样有助于提升你的信心；
5、多进行实际场上的练习 最后我想说无论有怎样的投篮方式，最重要的还是你需要通过大量的训练和实践来打磨它，熟能生巧，只有勤加练习你才能将投篮技巧内化成自己的东西。