打篮球时怎么两步半过人？
我说的可能有点晚，不过能看懂肯定有收获 这是第一步（准备启动） 要点一：起动前身体要平衡，保持随时可以起动的状态。很多新手在运球的时候，不是左脚就是在右脚，其实这样是很不正确的，因为这样你的左(右)腿就会处于被动状态，当你突破的时候，你的膝盖应该尽量向上提，而不是下蹲，这样你才能够有足够的力量去起迈第二步。而且你起动的瞬间应该是收腹的，利用腹部的力量来帮助你起动更快、更高、更敏捷。
第二部（突破进行时） 要点二：上篮或者投篮的时候，手臂要有一定的摆动，很多新手运球的时候都是手指运，这样做是非常错误的，应该在手指微屈的情况下，用指跟和手指尖触球，同时手臂要有一定的伸缩性，这样才能保证你在变向的时候不会失去对球的控制。
这个幅度不能太大也不能太小，太大幅度容易失控，太小的幅度难以发挥效果。所以大家在练习的时候可以注意一下。 第三步（突破结束） 要点三：当第一步完成后，很多选手都会有一个停顿，这个停顿对于突破来说是大忌中的大忌！所以，在你准备起动的一刹那，你就要思考第三步该如何完成，是上篮还是勾手还是急停跳投，这些提前思考能够让你的大脑和手脚及时配合，减少失误率。很多高手运球都不看球的，因为他们早已熟练地掌握了三步上篮或投射的技巧，眼观六路，确保自己每一步都能安全到位。