中招体育考试穿啥跑鞋？
我16年参加的体育中考，当时我们这一届改革了，以前是考50米和立定跳远，满分40分，然后根据这成绩按0.7的系数乘以你的文化成绩（就是体育×0.7再加上文化成绩）换算成百分制 然后加一起按这个总分去排高考志愿。后来改了，不知道你们那里是不是这样的。
我们改的是必考项目800米（女生）1000米（男生），限时分数满分30分，然后同样算在总分里按百分比换算成百分制，加上体育加分和文化成绩一起计算高考成绩。这个考试规则变化了我们这些老考生，那一年大家都特别重视体育，因为只要好好练都能拿到满分。
我是初二开始练长跑的，一开始跑3000米，那时候自己也就120斤左右吧，然后每天坚持练习，周末上午跑10公里左右（其实也没认真跑），就这样到了初三，体育成绩一直很好，一般都是满分，年级基本第一。
可是到了初三下学期，体育老师说我可能考不了了，因为我体型变了，体重增加了，跑步没有以前快，他给我打了个比方，我说我像一匹马，他说不，你是牛马，是那种很结实的牛马，不是一匹轻捷的馬，然后说我这个成绩大概就两三分的样子（就是不到三十分），我当时听了一下子懵了，因为我是抱着必拿满分的心态去训练的，现在突然说只考这么点，感觉一下子从云端跌入地下，当时眼泪都快掉下来了，可是我不能哭，因为同学们都在训练，不能表现出我的失落。
那段时间我每天都对自己练得特别拼命，几乎把体能都拉满了，因为我想超过别人，想比别人多得那些分数，虽然最后我的体育成绩出来还是让所有人都惊呆了，满分！怎么练的都考了满分，好像运气还特别好，我那个考点其他同学有抽筋的，还有跑完头晕目眩的，而我一点事都没有。
那年的夏天特别的炎热，而我们却穿着短裤短袖在操场上来回奔跑，汗水浸湿了衣服，阳光照射在我们身上，而我们都埋头苦跑，不知疲倦。但是如今十年过去了，那段经历却令我记忆犹新，每次想起来我都觉得我应该是感谢那次考试的，它让我养成了一个爱好，坚持了一个习惯，那就是跑步。
这些年我都会坚持运动，平时跑一跑，寒暑假跑一次全程马拉松（330完成）。
而我的身体也始终保持着良好的状态，感冒都很少得了。
今年疫情期间我还坚持每天五十个俯卧撑，三十个深蹲，八公里的慢跑。
所以亲爱的朋友，选鞋子这件事情不需要纠结，运动鞋都可以轻松完成考试项目，而且运动鞋更能很好地贴合脚部，让我们能够在考试中发挥出最好的水平。