生活体育是什么意思？
《体育运动心理学》第一章 体育与心理关系
一、引言 （一）健康新观点——生理、心理健康并重 目前人们所接受的健康概念是1946年由世界卫生组织提出的：“健康不仅是没有疾病和痛苦，而且包括身体上、精神上的完满状态以及社会适应能力的充分发展。”这一定义指出了健康的内涵和外延，并指出健康应包括两方面的内容：一是生理健康，二是心理健康。 （二）体育运动对促进心理健康的作用 三、影响心理健康的因素分析
四、体育在调节心理健康中的途径 五、运动员常见心理问题及调适（重点知识）
六、学习心理（重点知识） 七、运动技能习得的过程和心理特点 八、训练过程中的心理调整
九、比赛中的心理调控技巧 十、运动员的退役安置问题（重点知识）