乒乓球胶皮硬怎么处理？
首先纠正一个错误，正确的说法是海绵的硬度，而不是“胶皮的硬度”。 乒乓球的海绵分很多种，有普通的、有纤维的、有碳素纤维的、还有加硬的。不同海绵的软度对比很难直接判断，因此常常用“海绵厚度”这个指标来表示，如40MM厚度的海绵比1.5MM厚的海绵软。
对于初学者来说选择海绵厚度很重要，太软的球拍会失去练习的意义。太厚的海绵不容易损坏，也比较容易控制。 不过，即使是同一类型的海绵，由于其制作工艺不同（比如压泡时间和力度），其软硬程度还是会有差异的。
对于老手来说，在选择拍子的时候更看重的是手感，一块适合的手板会让打球者得心应手，游刃有余。而衡量一块拍子是否适合自己的最重要标准就是手感，好的手感来自于合适的海绵。
那么，如何判断自己需要多厚的海绵呢？ 这个问题没有统一答案，因为影响海绵厚度的因素有很多。比如： ①自身力量的大小；
②击球方式（抽球还是搓球较多）；
③球技水平的高下。 对于新手来说，建议挑选比自己想象中更厚些的海绵。这是因为： ①新手上场往往难以控制好力量，过厚的海绵能更好地适应新手的用力习惯，也能起到一定的保护作用。 ②新手初期对打法还不具有很强针对性，用相对全面的海绵更能适应各种技术。
当然，如果新手在前期就能很好地控制住力量和节奏，且能够熟练运用多种技术，那可以选择稍薄的海绵以提升击球的命中率。 等新手逐渐熟悉球拍的控制后，可以根据自身对打法的取舍再行更换。喜欢控制球的爱好者可以使用粘性较大的海绵，追求进攻快的可以改用海绵密度较大或海绵较厚的板型。
选择适合自己打法的海绵才是关键。