为什么nba球员大腿?
因为NBA比赛强度大,对抗激烈,再加上球员身高臂长,腿部爆发力就更重要了。如果球员没劲,对方就可以轻易在你面前完成起跳,完成扣篮甚至盖帽;如果你腿没力量,上篮或者投篮会受到影响,突破时也会增加受伤几率(很多受伤都是由于身体失去平衡导致的)。
所以你会发现那些运动员的腿部都很健美,有很多肌肉块。特别是深蹲起来的时候,腿上的肌肉像一块块硬块一样,非常吓人(不是吓人,这种肌肉才是健康的)…… 为什么那么多健身教练都强调深蹲的重要性呢? 就因为腿部肌肉是人体最大最多的一块,而且深蹲能刺激所有腿部肌群,是练弹力的最佳动作。
还有,NBA的比赛是在北美大陆举行的,那里气候寒冷,冬天室外活动都会带上手套,即使如此经常双手还是会被冻得通红,更不用说在室外游泳或者冰球。而长期在这种环境下,皮肤会变得粗糙,手脚会长出厚厚的茧子,这样在比赛中就不容易受伤(虽然这一点并不能证明一定有用)。