cba一场可以换人几次?

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CBA没有明确的规定,但是一般一场比赛会更换三到四名球员,多是在第三节期间进行人员调整。CBA联赛规定,每场比赛共有4次停表暂停机会(每次最长60秒),每个暂停只能由一个人提出。 由于每个队伍大名单只有12人所以换下一名球员就要换上一名替补球员;而NBA因为允许各队拥有长达17人的阵容,所以换人并没有严格的限制。不过即使如此,球员们在场上也很少轮换人数超过5人。

在关键的季后赛乃至总决赛中,教练更是极少更换队员。一方面是为了保持战术的统一和稳定,另一方面也是为了不让核心主力球员受到伤病的影响。 CBA与NBA的主要区别还在于防守犯规的尺度上。CBA更接近于欧洲大陆的篮球风格,所以防守动作的对抗性要更强一些。为了不影响比赛的流畅进行,并且尽可能减少受伤的概率,一般情况下不会频繁更换球员。 而NBA更多的是注重保护球员的健康,即便是有球员出现伤病的隐患也会尽量让其休息,而不是将其强行派上场。所以在NBA有些时候我们可以看见库里的妹妹苏俄·库里在场边为哥哥打气助威,而到了最后时刻甚至有可能被派上场。

当然这样的情况在强度更大的季后赛是无法出现的。所有球员都必须做好随时上场的准备,以应对突然出现的伤病情况或者对手的高强度施压。 所以不论是从赛事的紧凑还是激烈程度上讲,NBA比CBA对球员们的体能和精神要求更高。而体能的增加除了来自于平时艰苦的训练外,合理的饮食结构和营养补充也是必不可少的。 在饮食上,球员们需要保证碳水化合物、蛋白质、脂肪等营养物质的充分摄入,与此同时还要兼顾各种微量元素和维生素的吸收。只有做到了饮食结构的合理,才能为运动员提供充足的能量,进而完成高强度的训练和比赛。

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